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言葉に力がある…

よく、神道で、
ことだま…

…っていいます。

その力を利用して、
おこなう呼吸法です。




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by honda_style | 2017-03-22 07:06 | ◎ 呼吸法 | Comments(0)

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最近スポットをあびている、
筋膜リリース

HONDA MEDICAL では、
整体とアロマの間くらいにはいってきます。

セルフでやるのは、
私が作ったけんこう体操…です。


よれが、
もっと、高度になるとヨガになっていき、
セルフ筋膜リリースに、動きをつけ、
さらには、呼吸をマッチングすれば、
太極拳の方向になります。


筋膜リリースをされる方には、
ぜひ、呼吸法をあわせてマスターしていただいた方が
より、いっそう効果的です。
 

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by honda_style | 2017-03-12 21:34 | ◎ 呼吸法 | Comments(0)